Yin Yoga Étirement
This class allows you to work on flexibility while focusing on breathing and connection with the body.
Heels Technique
This class focuses on building strong heels technique through work on posture, alignment, grounding, and coordination.
Introduction au ballet
Dans ce cours, vous retrouverez l’apprentissage des bases de la technique du ballet classique.
Heels
This class allows you to perfect technique, focusing on balance, posture, ground movements and fluidity.
Chair Dance
This unique class combines dance, fitness, and a touch of sass to create an empowering and enjoyable experience.
Danse Burlesque
Le burlesque est l’art de l’effeuillage théâtral et peut aussi être une belle façon de se découvrir!
Heels
This all-levels heels class will allow you to explore and express your femininity while learning the techniques specific to this style.
Dancehall
Dans ce cours, on vois les bases, mais aussi le flow du dancehall à travers des steps et des chorégraphies.
Ballet Inter-Avancé
Dans une atmosphère bienveillante et décontractée, ce cours valorise le plaisir et le désir d’apprendre.
