Yoga Hatha Flow
The class is for yogi of all levels: variations of postures are given in order to make the most of the practice.
Reggae Dancehall Chorégraphie
Exploration du côté sensuel des rythmes et des mouvements fondamentaux de la culture caribéenne.
Waacking
C’est une danse sociale glamour et funky qui allie des poses féminines avec des mouvements de bras, de la musicalité et du groove.
Mobility & Flexibility
Mobility & Flexibility is a class designed to prevent injuries, improve posture, and optimize overall body movement.
Lady Style
The goal of this course is to explore all the different realms of femininity through various music types.
Ballet Barre Fitness
Open to everyone, this class is inspired by ballet techniques to improve flexibility, strength, and posture.
Afro Fusion
Students will learn to interpret the signature movements of the different styles while expressing their personality.
Zumba
L'objectif de la Zumba est de brûler des calories ou simplement garder la forme tout en s’amusant.
K-POP
Ce cours est plus qu'un simple entraînement: c'est un espace où les danseurs peuvent se connecter et partager leur amour pour le K-Pop.
Salsa
Plongez dans l’univers envoûtant de la danse latine avec notre cours de salsa passionnant pour tous les niveaux!
Jazz Funk
Join our Jazz Funk class and discover a style that blends jazz technique with commercial dance!
