1,2 Step
This Step class is a burst of energy, flow, and good vibes.
Ballet Inter-Avancé
Dans une atmosphère bienveillante et décontractée, ce cours valorise le plaisir et le désir d’apprendre.
Pole Low Flow
This class focuses on fluid sequences on the floor and around the base of the pole.
Heels
This all-levels heels class will allow you to explore and express your femininity while learning the techniques specific to this style.
Yin Yoga Étirement
This class allows you to work on flexibility while focusing on breathing and connection with the body.
Circuit Fitness
L’objectif est d’avoir du plaisir tout en tonifiant tes muscles et en améliorant ta capacité cardiovasculaire afin de rendre ton quotidien plus facile.
Yoga Vinyasa
A perfect practice to strengthen both body and mind while letting yourself be guided by the music.
Introduction au ballet
Dans ce cours, vous retrouverez l’apprentissage des bases de la technique du ballet classique.
Vidéostyle
Les cours sont axés sur la performance, la confiance, le dépassement de soi et le plaisir.
Hip Hop Drills
Enchaînement de pas conçu pour travailler la synchronicité, la mémoire et la compréhension du rythme.
