Dancehall
Dans ce cours, on vois les bases, mais aussi le flow du dancehall à travers des steps et des chorégraphies.
Pole Tricks
Each session includes conditioning exercises and the introduction of more complex moves to help solidify your foundations.
Choreographic Pole Dance
Each class will focus on learning a routine that combines dance with intermediate-level tricks using the pole.
Cardio Pilates
The Cardio Pilates class combines cardiovascular circuit training, pilates mat work, and stretch.
Heels
This class allows you to perfect technique, focusing on balance, posture, ground movements and fluidity.
Ballet Avancé
Les classes sont dansantes, enlevantes et permettent d’accroître sa flexibilité, de renforcer sa musculature.
Waacking
C’est une danse sociale glamour et funky qui allie des poses féminines avec des mouvements de bras, de la musicalité et du groove.
Jazz Funk Fusion
Viens explorer de nouvelles façons de bouger!
Zumba
L'objectif de la Zumba est de brûler des calories ou simplement garder la forme tout en s’amusant.
