Reggae Dancehall Chorégraphie
Exploration du côté sensuel des rythmes et des mouvements fondamentaux de la culture caribéenne.
Flow Sensuel
Introduction à la sensualité en combinant le travail au sol et les mouvements debout
Circuit Fitness / Bootcamp
Une séance d’entraînement amusante et rapide, qui équivaut à 2 heures d’entraînement en salle de sport!
Mobilité & Flexibilité
Ce cours est construit d’une suite logique d’exercices de mobilité, de renforcement postural et d’étirements actifs.
Ballet Élémentaire
Dans ce cours, vous retrouverez l’apprentissage des bases de la technique du ballet classique.
Mixed Styles: Disco ‘n’ Funk
Ce cours couvre les styles de danses de rues sous l’influence de la musique Disco et Funk.
Danses Latines
Salsa, Merengue, Cha Cha, Samba, Rumba, Paso Noble et Triple Swing/Jive, il y en a pour tous les goûts!
Yoga Vinyasa
Le yoga vinyasa consiste à allier le mouvement du corps à la respiration.
Pole Flow
C’est l’occasion parfaite de travailler sa musicalité, son côté sensuel et sa confiance en soi.
Ballet Inter-Avancé
Le cours est conçu pour les étudiants qui possèdent une solide connaissance des concepts et des structures du ballet.
Danse Commerciale
Exploration de plusieurs styles, travail de rétention, d’exécution et de connaissance des mouvements ainsi que de la performance.