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Cours de Groupe

Envie de t'initier à la danse, de renforcer ta condition physique ou de simplement te détendre et te changer les idées avec des cours de bien-être? Notre studio offre une grande variété de cours pour tous les goûts et tous les niveaux. De la salsa au Pilates, en passant par le yoga et le hip hop, il y a quelque chose pour chacun. Rejoins-nous dès maintenant et découvre une expérience d'apprentissage unique et stimulante. Venez repousser tes limites, développer de nouvelles compétences et améliorer ton bien-être physique et mental avec nous.
Danse

Flow Sensuel

Introduction à la sensualité en combinant le travail au sol et les mouvements debout

Danse

K-POP

Les chorégraphies sont très bien synchronisées et les mouvements sont très précis.

Danse

Ballet Avancé

Les classes sont dansantes, enlevantes et permettent d’accroître sa flexibilité, de renforcer sa musculature.

Danse

Lady Style

Le cours de Lady Style vous fera bouger tout en vous permettant de renforcer votre confiance en soi.

Danse

Zumba

Facile à pratiquer et utile pour décompresser, la Zumba constitue un excellent entraînement cardiovasculaire.

Danse

Zumba

L'objectif de la Zumba est de brûler des calories ou simplement garder la forme tout en s’amusant.

Danse

Afro House

Viens partager la passion de la dance Afro et passer un super moment en apprenant un nouveau style de danse.

Fitness

Cardio Pilates

La classe combine l’entraînement cardiovasculaire en circuit, le travail au sol en Pilates et les étirements.

Danse

House

La House Dance est synonyme de liberté, d'improvisation et de sensation de la musique.

REJOINS NOTRE COMMUNAUTÉ DE PASSIONNÉE PAR LA DANSE, LE MOUVEMENT ET LE BIEN-ÊTRE

Tous les cours sont offerts en «drop-in», tu peux te joindre à n’importe quel cours à tout moment de la session.