Pole Heels Choreographic
In this class you will learn how to coordinate dance moves in heels with the pole.
Danse Contemporaine
This class will focus on coordination, development of movement safety and efficiency, as well as emotional expression and creative exploration.
Cardio Pilates
The Cardio Pilates class combines cardiovascular circuit training, pilates mat work, and stretch.
Cheer Dance
Join Brianna in the studio every Wednesday for a Cheer Dance class.
Pole Fit
Ce cours est un mélange d'exercices de conditionnement avec ou sans poles visant à renforcer tes muscles.
Zumba
Les chorégraphies sont principalement inspirées de la salsa, le merengue, la cumbia ou le reggaeton.
Introduction au ballet
Dans ce cours, vous retrouverez l’apprentissage des bases de la technique du ballet classique.
Ballet Barre Fitness
Ouvert à tous, ce cours est inspiré des techniques de ballet pour travailler la flexibilité, la force et la posture.
Jazz Funk
Le cours est centré sur la technique jazz contemporaine, vous aidant à perfectionner votre contrôle, précision et élégance.
Pole Flow
C’est l’occasion parfaite de travailler sa musicalité, son côté sensuel et sa confiance en soi.
Danse Burlesque
Le burlesque est l’art de l’effeuillage théâtral et peut aussi être une belle façon de se découvrir!