Chair Dance
This unique class combines dance, fitness, and a touch of sass to create an empowering and enjoyable experience.
Cheer Dance
Join Brianna in the studio every Wednesday and Sunday for a Cheer Dance class.
Reggae Dancehall Chorégraphie
Exploration du côté sensuel des rythmes et des mouvements fondamentaux de la culture caribéenne.
K-POP
Ce cours est plus qu'un simple entraînement: c'est un espace où les danseurs peuvent se connecter et partager leur amour pour le K-Pop.
Dancehall
The objective of the classes is to allow everyone to find their own essence in dancehall, to have fun and to feel happy.
Cardio Pilates
The Cardio Pilates class combines cardiovascular circuit training, pilates mat work, and stretch.
Ballet Barre Fitness
Ouvert à tous, ce cours est inspiré des techniques de ballet pour travailler la flexibilité, la force et la posture.
Commercial Dance
In this class we will explore a fusion of dance styles through choreography.
PIYO
The PIYO class is a fusion between yoga and pilates on the ground.
Yoga Vinyasa
A perfect practice to strengthen both body and mind while letting yourself be guided by the music.
Introduction au ballet
Dans ce cours, vous retrouverez l’apprentissage des bases de la technique du ballet classique.
Essentrics
Une séance d’entraînement qui combine l’étirement et le renforcement, tout en engageant vos 650 muscles.