Salsa
Plongez dans l’univers envoûtant de la danse latine avec notre cours de salsa passionnant pour tous les niveaux!
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Students will learn to interpret the signature movements of the different styles while expressing their personality.
The Cardio Pilates class combines cardiovascular circuit training, pilates mat work, and stretch.
Dans ce cours, vous retrouverez l’apprentissage des bases de la technique du ballet classique.
Classes focus on strength and stretching, technique, choreography retention, and performance skills.
Viens explorer de nouvelles façons de bouger!
This class focuses on building strong heels technique through work on posture, alignment, grounding, and coordination.
L’objectif est d’avoir du plaisir tout en tonifiant tes muscles et en améliorant ta capacité cardiovasculaire afin de rendre ton quotidien plus facile.
Come develop your technical skills as well as your athleticism!
This class allows you to perfect technique, focusing on balance, posture, ground movements and fluidity.