Reggae Dancehall Chorégraphie
Exploration du côté sensuel des rythmes et des mouvements fondamentaux de la culture caribéenne.
Vidéostyle
Les cours sont axés sur la performance, la confiance, le dépassement de soi et le plaisir.
Introduction au ballet
Dans ce cours, vous retrouverez l’apprentissage des bases de la technique du ballet classique.
Yoga Vinyasa Flow
This Vinyasa Flow class offers a complete and accessible experience for all levels, with optional challenges for those who seek them.
Choreographic Pole Dance
Each class will focus on learning a routine that combines dance with intermediate-level tricks using the pole.
Yoga Hatha Flow
The class is for yogi of all levels: variations of postures are given in order to make the most of the practice.
Mixed Styles: Disco ‘n’ Funk
Ce cours couvre les styles de danses de rues sous l’influence de la musique Disco et Funk.
Flow Sensuel
Introduction à la sensualité en combinant le travail au sol et les mouvements debout
Stage Lab
StageLab is an immersive choreographic experience that reimagines the cabaret through a contemporary lens.
Ballet Barre Fitness
Open to everyone, this class is inspired by ballet techniques to improve flexibility, strength, and posture.
Beginner–Intermediate Ballet
In this class, you will deepen your understanding of classical ballet technique, reinforcing the foundations you have acquired while further developing your mastery of positions and…
Hip Hop Drills
Enchaînement de pas conçu pour travailler la synchronicité, la mémoire et la compréhension du rythme.