Inter-Advanced Ballet
Conçue et s’adressant autant aux amateurs de ballet récréatif qu’aux danseurs professionnels, la structure du cours est simple et dynamique.
Commercial Dance
In this class we will explore a fusion of dance styles through choreography.
Zumba
Les chorégraphies sont principalement inspirées de la salsa, le merengue, la cumbia ou le reggaeton.
Waacking
C’est une danse sociale glamour et funky qui allie des poses féminines avec des mouvements de bras, de la musicalité et du groove.
Jazz Technique
Based on traditional jazz techniques, this is an energetic class that highlights the theatrical side.
Yoga Hatha Flow
The class is for yogi of all levels: variations of postures are given in order to make the most of the practice.
Yoga Restauratif
Le yoga restauratif est un style de yoga plus doux qui permet au corps et à l'esprit de se renouveler.
Yoga Vinyasa
A perfect practice to strengthen both body and mind while letting yourself be guided by the music.
Danse Contemporaine
This class will focus on coordination, development of movement safety and efficiency, as well as emotional expression and creative exploration.
Latin Groove
Sur des rythmes latins, ce cours cible les principaux groupes musculaires, la coordination et le cardio.
Lyrical Jazz Technique
In the technical section, students work on across-the-floor exercises and become familiar with different turns and jumps