Ballet Avancé
Les classes sont dansantes, enlevantes et permettent d’accroître sa flexibilité, de renforcer sa musculature.
Flow Sensuel
Introduction à la sensualité en combinant le travail au sol et les mouvements debout
Inter-Advanced Ballet
Conçue et s’adressant autant aux amateurs de ballet récréatif qu’aux danseurs professionnels, la structure du cours est simple et dynamique.
Yin Yoga Étirement
This class allows you to work on flexibility while focusing on breathing and connection with the body.
Yoga Flow
This class invites you to move with rhythm and fluidity while staying true to the foundations of yoga.
Voguing
This class will focus on developing voguing technique, as well as learning choreographic sequences and combinations.
Pole Low Flow
This class focuses on fluid sequences on the floor and around the base of the pole.
Waacking
This class is your space to move freely, express yourself boldly, and reclaim your power through dance.
Hip Hop Drills
Enchaînement de pas conçu pour travailler la synchronicité, la mémoire et la compréhension du rythme.
Circuit Fitness
L’objectif est d’avoir du plaisir tout en tonifiant tes muscles et en améliorant ta capacité cardiovasculaire afin de rendre ton quotidien plus facile.
