Latin Fusion
Explore différents styles latins et commerciaux dans un environnement accueillant, où chacun peut développer son style personnel.
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Ce cours de Bachata Ladystyling, accessible à tous les niveaux, est conçu pour affiner le style personnel tout en consolidant les bases techniques.
Les cours sont axés sur la performance, la confiance, le dépassement de soi et le plaisir.
Ce cours couvre les styles de danses de rues sous l’influence de la musique Disco et Funk.
Ce cours permet de perfectionner ta technique heels en mettant l’accent sur l’équilibre, la posture, les mouvements au sol et la fluidité.
Le cours consistera à travailler la technique du vogue ainsi que des séquences chorégraphiques et des enchaînements.
À travers des chorégraphies inspirées des plus grands groupes de K-Pop, tu travailleras ta précision, coordination et ta musicalité.
L'objectif de la Zumba est de brûler des calories ou simplement garder la forme tout en s’amusant.
Flow dynamique qui puise dans le Pilates moderne et l’entraînement fonctionnel pour réveiller les muscles en profondeur.
C’est une danse sociale glamour et funky qui allie des poses féminines avec des mouvements de bras, de la musicalité et du groove.
La classe combine l’entraînement cardiovasculaire en circuit, le travail au sol en Pilates et les étirements.