Heels
Ce cours de danse en talons hauts est le moyen idéal pour libérer ta déesse intérieure et briller avec style et confiance.
Yoga Vinyasa Flow
Ce cours de Vinyasa flow propose une expérience complète et accessible à tous les niveaux, avec certains défis pour ceux et celles qui le souhaitent.
Heels
Les cours mettent l’accent sur le renforcement musculaire et l’assouplissement, la technique, la mémorisation chorégraphique et les aptitudes scéniques.
Yoga Doux Express
Une pratique en douceur, des mouvements lents et des postures choisies spécialement et maintenues plus longtemps, favorisant la détente, la relaxation et la conscience corporelle.
Step Flow
Viens t’amuser, brûler des calories et libérer ton énergie dans une ambiance conviviale et sans prise de tête!
Lady Style
Le cours de Lady Style vous fera bouger tout en vous permettant de renforcer votre confiance en soi.
Jazz Contemporain
Le cours de Liisa est basé sur la technique Simonson, créée par le maître professeur Lynn Simonson.
Spicy Pilates
Flow dynamique qui puise dans le Pilates moderne et l’entraînement fonctionnel pour réveiller les muscles en profondeur.
Jazz Funk
Rejoins le cours de Jazz Funk et découvre un style alliant la technique du jazz et la danse commerciale!
Jumps & Turns
Viens développer tes aptitudes techniques ainsi que ton athlétisme!
Bollywood
Découvre la diversité sensorielle et apprend un nouveau style de danse qui engage tout le corps et l’esprit.
Ballet Intermédiaire-Avancé
Dans une atmosphère bienveillante et décontractée, ce cours valorise le plaisir et le désir d’apprendre.