Pole Flow
Cette classe axée sur le mouvement intuitif te propose d’apprendre une séquence fluide, inspirée de ta propre façon de bouger.
Ballet Avancé
Les classes sont dansantes, enlevantes et permettent d’accroître sa flexibilité, de renforcer sa musculature.
Yoga Vinyasa
Une pratique parfaite pour renforcer à la fois le corps et l’esprit, tout en se laissant guider par la musique.
Spicy Pilates
Flow dynamique qui puise dans le Pilates moderne et l’entraînement fonctionnel pour réveiller les muscles en profondeur.
Lady Style
Le cours de Lady Style vous fera bouger tout en vous permettant de renforcer votre confiance en soi.
Vidéostyle
Ce cours s’adresse aux danseur·euse·s de tous niveaux qui souhaitent améliorer leur aisance dans l’apprentissage de chorégraphies stylisées.
Bachata Ladystyling
Ce cours de Bachata Ladystyling, accessible à tous les niveaux, est conçu pour affiner le style personnel tout en consolidant les bases techniques.
Jazz Funk
Le cours est centré sur la technique jazz contemporaine, vous aidant à perfectionner votre contrôle, précision et élégance.
Chorégraphie sur chaise
Ce cours unique combine danse, fitness et une touche d'audace pour créer une expérience enrichissante et agréable.
Waacking
C’est une danse sociale glamour et funky qui allie des poses féminines avec des mouvements de bras, de la musicalité et du groove.
