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Cours de Groupe

Envie de t'initier à la danse, de renforcer ta condition physique ou de simplement te détendre et te changer les idées avec des cours de bien-être? Notre studio offre une grande variété de cours pour tous les goûts et tous les niveaux. De la salsa au Pilates, en passant par le yoga et le hip hop, il y a quelque chose pour chacun. Rejoins-nous dès maintenant et découvre une expérience d'apprentissage unique et stimulante. Venez repousser tes limites, développer de nouvelles compétences et améliorer ton bien-être physique et mental avec nous.
Danse

Jazz Funk

Rejoins le cours de Jazz Funk et découvre un style alliant la technique du jazz et la danse commerciale!

Fitness

Burn & Bounce

Burn & Bounce est un cours explosif qui combine l’intensité de l’entraînement et l’énergie de la danse.

Fitness

Cardio Pilates

La classe combine l’entraînement cardiovasculaire en circuit, le travail au sol en Pilates et les étirements.

Pilates

Le Pilates est le parfait entraînement complémentaire à ajouter à toute pratique de mouvement!

Danse

Mambo Footwork

C’est une invitation à sculpter le tempo avec les pieds et à ancrer son corps dans la musique.

Danse

Heels

Les cours mettent l’accent sur le renforcement musculaire et l’assouplissement, la technique, la mémorisation chorégraphique et les aptitudes scéniques.

Danse

Pole Chorégraphique

Dans chaque séance, tu travailleras ta technique et ton flow à travers une chorégraphie incluant danse, tricks et travail au sol.

Danse

Danse Afro

La classe de danse Afro se concentrera sur 2 styles de danse Afro: Azonto et Konto.

REJOINS NOTRE COMMUNAUTÉ DE PASSIONNÉE PAR LA DANSE, LE MOUVEMENT ET LE BIEN-ÊTRE

Tous les cours sont offerts en «drop-in», tu peux te joindre à n’importe quel cours à tout moment de la session.