Dancehall
Dans ce cours, on vois les bases, mais aussi le flow du dancehall à travers des steps et des chorégraphies.
Afro
Le cours est pensé pour faire transpirer, développer la confiance et la présence corporelle, tout en favorisant le plaisir de danser et le partage collectif.
Reggaeton
Ce cours de reggaeton propose une expérience inclusive et libératrice, accessible à tou·te·s.
Jazz Lyrique Technique
Le cours débute avec un échauffement dynamique, continue avec une partie technique et termine avec une routine chorégraphique.
Jazz Funk
Rejoins le cours de Jazz Funk et découvre un style alliant la technique du jazz et la danse commerciale!
Spicy Pilates
Flow dynamique qui puise dans le Pilates moderne et l’entraînement fonctionnel pour réveiller les muscles en profondeur.
Pole Flow
Cette classe axée sur le mouvement intuitif te propose d’apprendre une séquence fluide, inspirée de ta propre façon de bouger.
Danse Commerciale
Le cours de danse commerciale est un cours basé sur la chorégraphie.
Sweat & Sculpt
Un cours de renforcement tout en contrôle, inspiré des principes de stabilité, d’alignement et de mobilité.
Pole Heels Chorégraphique
Dans ce cours, vous apprendrez à coordonner les mouvements de danse en talons avec la pole.
Bachata Ladystyling
Ce cours de Bachata Ladystyling, accessible à tous les niveaux, est conçu pour affiner le style personnel tout en consolidant les bases techniques.
Yoga Restauratif
Le yoga restauratif est un style de yoga plus doux qui permet au corps et à l'esprit de se renouveler.