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Cours de Groupe

Envie de t'initier à la danse, de renforcer ta condition physique ou de simplement te détendre et te changer les idées avec des cours de bien-être? Notre studio offre une grande variété de cours pour tous les goûts et tous les niveaux. De la salsa au Pilates, en passant par le yoga et le hip hop, il y a quelque chose pour chacun. Rejoins-nous dès maintenant et découvre une expérience d'apprentissage unique et stimulante. Venez repousser tes limites, développer de nouvelles compétences et améliorer ton bien-être physique et mental avec nous.
Danse

Jazz Funk

Le cours est centré sur la technique jazz contemporaine, vous aidant à perfectionner votre contrôle, précision et élégance.

Danse

Bollywood

Découvre la diversité sensorielle et apprend un nouveau style de danse qui engage tout le corps et l’esprit.

Danse

Danse Burlesque

Le burlesque est l’art de l’effeuillage théâtral et peut aussi être une belle façon de se découvrir!

Danse

Jazz Technique

Basé sur les techniques de jazz traditionnel, c’est un cours énergétique qui met le côté théâtral de l’avant.

Fitness

Spicy Pilates

Flow dynamique qui puise dans le Pilates moderne et l’entraînement fonctionnel pour réveiller les muscles en profondeur.

Yoga

Yoga Flow

Ce cours t’invite à bouger de façon dynamique et fluide, tout en respectant les fondements du yoga.

Danse

Hip Hop

Ce cours de danse est conçu pour te permettre d'acquérir et d’affiner tes connaissances de la danse Hip Hop.

Fitness

Burn & Bounce

Burn & Bounce est un cours explosif qui combine l’intensité de l’entraînement et l’énergie de la danse.

Danse

Waacking

C’est une danse sociale glamour et funky qui allie des poses féminines avec des mouvements de bras, de la musicalité et du groove.

Danse

Pole Flow

Cette classe axée sur le mouvement intuitif te propose d’apprendre une séquence fluide, inspirée de ta propre façon de bouger.

REJOINS NOTRE COMMUNAUTÉ DE PASSIONNÉE PAR LA DANSE, LE MOUVEMENT ET LE BIEN-ÊTRE

Tous les cours sont offerts en «drop-in», tu peux te joindre à n’importe quel cours à tout moment de la session.