Hip Hop Drills
Enchaînement de pas conçu pour travailler la synchronicité, la mémoire et la compréhension du rythme.
Circuit Fitness
L’objectif est d’avoir du plaisir tout en tonifiant tes muscles et en améliorant ta capacité cardiovasculaire afin de rendre ton quotidien plus facile.
Flow Sensuel
Introduction à la sensualité en combinant le travail au sol et les mouvements debout
Pole Tricks Introduction
Ce cours s’adresse à tous ceux et celles désirant débuter à la pole, aucune expérience n’est requise.
Pole Low Flow
Ce cours technique se concentre sur la création de séquences fluides au sol et autour de la base de la barre.
Reggaeton
Ce cours de reggaeton propose une expérience inclusive et libératrice, accessible à tou·te·s.
Pole Heels Chorégraphique
Dans ce cours, vous apprendrez à coordonner les mouvements de danse en talons avec la pole.
Jazz Funk
Rejoins le cours de Jazz Funk et découvre un style alliant la technique du jazz et la danse commerciale!
Jumps & Turns
Viens développer tes aptitudes techniques ainsi que ton athlétisme!
K-Pop
Ce cours est plus qu'un simple entraînement: c'est un espace où les danseurs peuvent se connecter, partager leur amour pour le K-Pop et se soutenir mutuellement.
Cheer Dance
Le Cheer Dance est une discipline très populaire qui tire ses racines de la culture américaine.
