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Cours de Groupe

Envie de t'initier à la danse, de renforcer ta condition physique ou de simplement te détendre et te changer les idées avec des cours de bien-être? Notre studio offre une grande variété de cours pour tous les goûts et tous les niveaux. De la salsa au Pilates, en passant par le yoga et le hip hop, il y a quelque chose pour chacun. Rejoins-nous dès maintenant et découvre une expérience d'apprentissage unique et stimulante. Venez repousser tes limites, développer de nouvelles compétences et améliorer ton bien-être physique et mental avec nous.
Fitness

Essentrics

Une séance d’entraînement qui combine l’étirement et le renforcement, tout en engageant vos 650 muscles.

Danse

Pole Chorégraphique

Dans chaque séance, tu travailleras ta technique et ton flow à travers une chorégraphie incluant danse, tricks et travail au sol.

Danse

Heels

Ce cours de danse en talons hauts est le moyen idéal pour libérer ta déesse intérieure et briller avec style et confiance.

Danse

Lady Style

Le cours de Lady Style vous fera bouger tout en vous permettant de renforcer votre confiance en soi.

Danse

Pole Flow

C’est l’occasion parfaite de travailler sa musicalité, son côté sensuel et sa confiance en soi.

Danse

Popping

Chaque mouvement est une expression unique de rythme, de précision et de créativité.

Danse

Pole Tricks

Dans ce cours s’adresse aux débutants, tu apprendras des figures de base et de courtes séquences qui les combinent.

Danse

Pole Tricks Intermédiaire

Ce cours est conçu pour ceux et celles ayant acquis les bases et cherchant à perfectionner leur technique tout en relevant de nouveaux défis.

Danse

K-Pop

Ce cours est plus qu'un simple entraînement: c'est un espace où les danseurs peuvent se connecter, partager leur amour pour le K-Pop et se soutenir mutuellement.

REJOINS NOTRE COMMUNAUTÉ DE PASSIONNÉE PAR LA DANSE, LE MOUVEMENT ET LE BIEN-ÊTRE

Tous les cours sont offerts en «drop-in», tu peux te joindre à n’importe quel cours à tout moment de la session.