Pole Tricks Introduction
Pole Tricks – Introduction
Ce cours s’adresse à tous ceux et celles désirant débuter à la pole, aucune expérience n’est requise. Dans ce cours, il y aura apprentissage et exploration des mouvements de base sur la pole et au sol.
Tu apprendras les essentiels tels que les spins, les grimpes à la pole et les figures de base (Sit on the pole, Diva, Crucifix, Hood ornament qui seront des prérequis pour le cours de Pole tricks débutants).
Une fois les bases maîtrisées, tu progresseras pour enchaîner les mouvements avec fluidité.
