Pole Dance Fitness avec Xtreme Kinetix



Pole Dance Fitness avec Xtreme Kinetix

Cours de pole général, ouvert à tous et pour tous les niveaux (même si c’est votre première classe!).

Les cours s’adressent à toute personne désirant améliorer sa santé tout en demeurant motivée. La philosophie du Xtreme Kinetix est basée sur la valorisation du progrès. Chaque classe est une occasion d’apprendre de nouveaux mouvements stimulants. Une instructrice vous enseignera les mouvements, les combinaisons et les routines appropriées à votre niveau. Une super classe pour vous faire de nouveaux contacts ou même des amis, trouver de l’inspiration, vous amuser et vous mettre en forme!

Code vestimentaire: vêtements d’entraînement confortables, leggings ou shorts, et un débardeur ou un t-shirt sont parfaits. Pieds nus ou avec des talons à lanières de cheville. N’oubliez pas que plus vous exposez de peau, plus vous pouvez saisir le pole! Évitez de porter une lotion le jour de la classe.

Session ÉTÉ 2019

Xotic Pole Dance Fitness : Chorégraphie – Niveau ouvert
Du 12 juillet au 23 août 2019 – 7 semaines
Vendredi de 18h à 19h

Pole Fitness : Notion de base – Niveau Ouvert
Du 7 juillet au 18 août 2019 – 7 semaines
Dimanche de 16h à 17h

Pole Fitness : Progression – Niveau ouvert
Du 8 juillet au 19 août 2019 – 7 semaines
Lundi de 19h30 à 21h

Tarif à la session : 140.00$ pour 7 classes de 1 h
À la carte : 100.00$ pour 5 classes
À la classe : 22.00$

Tarif à la session : 175.00$ pour 7 classes de 1.5 h
À la carte : 125.00$ pour 5 classes
À la classe : 28.00$

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Session AUTOMNE 2019

Pole Dance Fitness – Niveau ouvert
Du 18 septembre au 22 décembre 2019 – 14 semaines
Mercredi de 20h à 21h
Vendredi de 18h30 à 19h30
Dimanche de 16h à 17h

Tarif à la session : 260.00$ pour 14 classes
À la carte : 200.00$ pour 10 classes
À la classe : 22.00$

Sara Flame – Xtreme Kinetix
514-501-4475
xtremekinetix@gmail.com
https://www.facebook.com/coachsaraflame
https://xtremekinetix.com/
Instagram: xtremekinetix

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