Véronique Jandaud

Véronique Jandaud

Véronique Jandaud
514-843-4405
vjandaud@gmail.com
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Véronique Jandaud

Professeure de danse diplômée d’État, Véronique enseigne le modern’jazz auprès des amateurs et semi-professionnels. Son style allie la technique classique, jazz et la fluidité du contemporain. L’improvisation tient une place importante dans son enseignement. Elle encourage une plus grande connaissance du corps en l’apprivoisant par le biais de la créativité. La rigueur, la régularité, la créativité et le plaisir se côtoient.

Stretching et assouplissement avec Véronique Jandaud

Le stretching est un entraînement basé sur les étirements musculaires. Il permet l’amélioration des performances de l’athlète, comme le bien-être des non ou moins sportifs. Les résultats sont souvent spectaculaires, quand les exercices sont réguliers et pratiqués sous contrôle d’un œil averti, dans le respect des limites de chacun. Le stretching apprend à chacun à connaître son corps, à l’écouter, à changer une mauvaise posture et à se sentir mieux. Basé sur la contraction, le relâchement puis l’étirement en harmonie avec une respiration régulière, il aide à une détente physique comme psychique. Pour tous les âges adultes, hommes et femmes, en forme ou non.

Et pour ceux qui aimeraient assouplir leurs zygomatiques, le sourire fait partie intégrante de mon programme!

Session AUTOMNE 2020 – Ouvert à tous
Du 15 septembre au 1er décembre 2020 – 12 semaines
Horaire : Mardi de 10h10 à 11h10

TARIFS
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Tarif à la classe : 18.00$

Tarif à la carte
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10 classes : 120.00$ – valide pendant 1 an

Les places sont très limitées, inscrivez-vous maintenant !
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