Gaël Stucchi

Gaël Stucchi

Gaël Stucchi
stucchi.gael@gmail.com

Gaël Stucchi

Gaël est bachelière en éducation physique et en santé de l’Université Milan (Italie). Elle déménage à Montréal en 2008.

Elle est entraîneuse personnelle certifiée ATARAXIA, ainsi que Kangoo Jumps AFAA-ACE Montréal. Gaël est active dans le domaine de l’entraînement et du fitness depuis 20 ans.

La passion de Gaël pour la santé et la forme a pris naissance à l’âge de 16 ans lorsqu’elle a commencé à pratiquer l’athlétisme au niveau professionnel en 1997. (2 décembre 2001 Marathon de Milan real Time 2.59.48).

Ses qualités sont l’écoute et l’adaptation, elle est professionnelle, amicale et possède un bon sens de l’humour.

Gaël aime aider les gens à travers ses cours en groupe et ses programmes d’entraînement personnalisés, à se dépasser et à réaliser leur besoin physique.

COURS DE KANGOO JUMPS AVEC GAËL STUCCHI

Les chaussures trampolines «KANGOO JUMPS»
Désignées par des physio canadiens puis développées en Suisse, les «bottes» ont été inventées dans le but de permettre à des patients de se remettre à l’exercice à la suite d’une blessure ou d’une chirurgie. Même la NASA a constaté certains avantages auprès des astronautes revenant de l’espace. Après des mois en apesanteur, leurs articulations étaient plus prêtes aux exercices aérobiques traditionnels.

Quelques bienfaits des bottes :
Permettent de travailler plusieurs muscles simultanément;
Augmentent radicalement l’endurance;
Accroissent de l’équilibre et de l’agilité (toujours en mouvement comme sur un trampoline) ;
Réduisent jusqu’à 80% l’impact sur les articulations (chevilles, tibias, genoux, hanches, bas du dos et COLONNE)
Permets de brûler jusqu’à 50% plus de calories;
Idéales pour travailler les muscles du fessier, les cuisses, les mollets – les abdos et muscles centraux sont également sollicités pour maintenir l’équilibre.

Session HIVER 2022 – Ouvert à tous
6 classes : 22 janvier, 12 février, 26 février, 12 mars, 26 mars, 9 avril.
Horaire : Samedi de 10h45 à 11h45

TARIFS
Cliquez sur le bouton rouge INSCRIPTION pour vous inscrire à une classe
Tarif à la classe : 23.00$ – Avec la location de bottes Kangoo
Tarif à la classe : 18.00$ – Sans la location de bottes Kangoo – Utilisez le code promo jai-mes-bottes-kangoo pour le tarif sans location de bottes.

Les places sont très limitées, inscrivez-vous maintenant !
Toutes les ventes sont finales.

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