Céline Cassone

Céline Cassone

Originaire de France, Céline commence dès son plus jeune âge, ses études au Conservatoire National de Danse d’Avignon. En 1994, elle se joint au Badisches Staatstheater de Karlsruhe pour une durée de quatre ans. Elle intègre par la suite le Béjart Ballet Lausanne, sous la direction de Maurice Béjart, où elle interprètera plusieurs rôles en tant que soliste. En 1999, elle se joint également comme soliste au Ballet du Grand Théâtre de Genève. Céline a l’occasion d’interpréter de nombreuses créations contemporaines tout en collaborant avec des chorégraphes de renommée internationale. Elle participe à plusieurs galas internationaux et se voit décerner en 2006 le prix «Étoile de Ballet 2000» ainsi que le Dance Award « Premio Asti Danza » en 2010. En 2008, elle choisit de relever de nouveaux défis en se tournant vers une carrière d’artiste indépendante à New York où elle collabore avec Christopher Wheeldon, Benjamin Millepied et Daniil Simkin. Elle a joint BJM en 2008 à titre de danseuse principale. En 2018, Céline découvre la méthode SAFE® FLOOR et l’intègre à son entraînement quotidien de danseuse. Un an après, elle devient le premier instructeur certifié SAFE® FLOOR au Canada. Toujours curieuse d’explorer différentes formes d’entraînement, Céline a rejoint la méthode Essentrics depuis peu.

 

ESSENTRICS 

La méthode Essentrics se définit comme un entraînement complet du corps et s’inspire, entre autres choses, du tai-chi et du ballet. Cette méthode tonifie le corps et affine la silhouette, on y travaille tous les muscles, il n’y a aucune pression sur les articulations, ni torsion. Cette technique améliore la mobilité des articulations, en plus de créer des muscles forts, élancés et rééquilibrés. Contrairement à d’autres techniques où l’on travaille chaque muscle individuellement, l’Essentrics suggère une approche plus globale qui vise à retrouver et à maintenir un équilibre général.

Session AUTOMNE 2020 – Niveau ouvert
Du 2 septembre au 16 décembre 2020 – 14 semaines
Mercredi de 17h05 à 18h05
Relâche le 21 et le 28 octobre

TARIFS
Cliquez sur le bouton rouge INSCRIPTION pour vous inscrire à une classe
Tarif à la classe : 20.00$

TARIF COMBO POUR LE COURS D’ESSENTRICS + SAFE® FLOOR (les mercredis de 18h15 à 19h15)
Pour les 2 classes : 30$ – Demander le code promo ! 

Tarif à la carte – Valide pour la session
7 classes : 126$

Apportez votre tapis et votre serviette !

 

SAFE® FLOOR

Les nombreux impacts de la méthode SAFE® FLOOR sont à couper le souffle et avec des effets immédiats, SAFE® FLOOR vous donne plus de liberté dans les articulations, plus de flexibilité musculaire, tout en libérant des endorphines qui soulagent douleur et stress. Des mouvements micro-sphériques sont effectués en spirale et en lenteur, cela renforce les couches musculaires les plus profondes. C’est une méthode régulatrice qui masse les fascias ; ces tissus conjonctifs régissent nos organes et nos systèmes, SAFE® FLOOR les détoxifie, les tonifie, les fascias se réhydratent de l’intérieur. www.maisonmunz.com

Session AUTOMNE 2020 – Niveau ouvert
Du 2 septembre au 16 décembre 2020 – 14 semaines
Mercredi de 18h15 à 19h15
Relâche le 21 et le 28 octobre

TARIFS
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Tarif à la classe : 20.00$

TARIF COMBO POUR LE COURS DE SAFE® FLOOR + ESSENTRICS (les mercredis de 17h05 à 18h05)
Pour les 2 classes : 30$ – Demander le code promo ! 

Tarif à la carte – Valide pour la session
7 classes : 126$

Apportez votre tapis et votre serviette !

 

BALLET

Céline Cassone enseigne désormais le ballet! Ses 26 ans de carrière internationale comme danseuse professionnelle font d’elle la professeur idéale de cette technique qu’elle connaît sur le bout des pointes. Formée à la méthode française, Céline a enrichi et a fait évoluer son style de danse au fil des années et de ses rencontres avec des maîtres du monde entier. Des amateurs aux danseurs professionnel, si vous avez une base de ballet et que vous avez envie de bouger, envie de danser et de progresser dans votre pratique, cette classe de ballet répondra à vos attentes, en travaillant particulièrement sur la qualité et l’amplitude du mouvement. Le désir de Céline est de créer une classe dont on sort heureux et en ayant amélioré sa technique!

Session AUTOMNE 2020 – Niveau intermédiaire-avancé
Du 31 août au 21 décembre 2020 – 14 semaines
Lundi, mardi et mercredi de 10h00 à 11h30
Relâche du 19 au 28 octobre inclusivement.

TARIFS
Cliquez sur le bouton rouge INSCRIPTION pour vous inscrire à une classe

Tarif à la classe : 18.00$
Tarif à la classe pour professionnel : 15.00$ – Demander le code promo à Céline !
Tarif à la barre : 13.00$ – Utilisez le code promo celine-ballet-barre pour le tarif à la barre

Tarif à la carte – Valide pour la session
12 classes : 186$
6 classes : 99$
Les cartes sont valides pour la session.

Les places sont très limitées, inscrivez-vous maintenant !
Toutes les ventes sont finales.

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