KANGOO JUMPS avec Gaël Stucchi (MondoFit)



KANGOO JUMPS avec Gaël Stucchi (MondoFit)

Désignées par des physio canadiens puis développées en Suisse, les «bottes» ont été inventées dans le but de permettre à des patients de se remettre à l’exercice à la suite d’une blessure ou d’une chirurgie. Même la NASA a constaté certains avantages auprès des astronautes revenant de l’espace. Après des mois en apesanteur, leurs articulations étaient plus prêtes aux exercices aérobiques traditionnels.

Quelques bienfaits des bottes :
Permettent de travailler plusieurs muscles simultanément;
Augmentent radicalement l’endurance;
Accroissent de l’équilibre et de l’agilité (toujours en mouvement comme sur un trampoline) ;
Réduisent jusqu’à 80% l’impact sur les articulations (chevilles, tibias, genoux, hanches, bas du dos et COLONNE)
Permets de brûler jusqu’à 50% plus de calories;
Idéales pour travailler les muscles du fessier, les cuisses, les mollets – les abdos et muscles centraux sont également sollicités pour maintenir l’équilibre.

Les cours ont lieu au Studio Bizz Iberville.

Session HIVER 2018 – Ouvert à tous
Du 6 janvier au 7 avril 2018 – 14 semaines
Horaire : Samedi de 10h30 à 11h30

SVP, CONTACTER LA PROFESSEURE POUR OBTENIR LES TARIFS ET AVANT DE VENIR FAIRE L’ESSAI D’UN COURS.

Gaël Stucchi (MondoFit)
514-813-0690
kangoojumpsmontreal@gmail.com
http://www.kangoofitclubmontreal.com/

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