Essentrics + Safe® Floor avec Céline Cassone



Essentrics + Safe® Floor avec Céline Cassone

Mes 26 années de carrière en tant que danseuse professionnelle m’ont beaucoup appris sur les différentes disciplines physiques. Je dirais que le choix d’un entraînement est très personnel, tout dépend de l’objectif recherché et des conditions physiques de la personne. Mais d’expérience, je suis aujourd’hui convaincue que le plus important est de diversifier son programme. C’est la raison pour laquelle je vous propose, le jeudi 28 novembre, l’opportunité de venir découvrir 2 méthodes différentes mais complémentaires.

Varier, diversifier son entraînement :

– Pour multiplier les bénéfices
– Pour plus de plaisir
– Pour plus de santé et bien-être dans la vie

QUAND : Jeudi 28 novembre de 18h à 20h
Ouvert à tous

18h00 à 18h45 : Essentrics
18h45 à 19h00 : Pause
19h00 à 20h00 : SAFE® FLOOR

TARIFS : 28$

MODE DE PAIEMENT
Argent comptant

La méthode Essentrics se définit comme un entraînement complet du corps et s’inspire, entre autres choses, du tai-chi et du ballet. Cette méthode tonifie le corps, affine la silhouette, et améliore la mobilité des articulations. l’Essentrics suggère une approche plus globale qui vise à retrouver et à maintenir un équilibre général.

Les nombreux impacts de la méthode SAFE® FLOOR sont à couper le souffle et avec des effets immédiats, SAFE® FLOOR vous donne plus de liberté dans les articulations, plus de flexibilité musculaire, tout en libérant des endorphines qui soulagent douleur et stress. Des mouvements micro-sphériques sont effectués en spirale et en lenteur, cela renforce les couches musculaires les plus profondes. C’est une méthode régulatrice qui masse les fascias ; ces tissus conjonctifs régissent nos organes et nos systèmes, SAFE® FLOOR les détoxifie, les tonifie, les fascias se réhydratent de l’intérieur. www.maisonmunz.com

 

Céline Cassone
514-726-2228
celine.safefloor@gmail.com

Page Facebook : https://www.facebook.com/celine.cassone
Page Instagram : https://www.instagram.com/celine.safefloor

Formulaire de contact

Votre nom / Your name :

Courriel / E-mail :

Téléphone / Phone

Message