From March 4th to 10th, get your Spring Break Pass for $70!

Stéphanie Poulin-McComeau

Cardio Pilates

All Levels

Stéphanie Poulin-McComeau

Stéphanie Poulin-McComeau détient un baccalauréat en danse à l’UQAM, profil interprétation, depuis 2015. Son parcours universitaire en danse lui permet de s’entraîner de manière régulière et rigoureuse à travers une pratique corporelle globale, ainsi que d’acquérir une connaissance approfondie du corps et des principes d’exécution du mouvement tant d’un point de vue pratique que théorique. En parallèle à ses activités dans le domaine de la danse, elle possède un grand intérêt pour l’entraînement et l’amélioration de la condition physique. En 2020, elle obtient une certification en entraînement privé octroyée par l’école de formation Ataraxia. Par la suite, elle continue de se perfectionner à travers différentes formations en entraînement privé et en cours de groupe. Passionnée par la pratique du Pilates et ses bienfaits, elle décide de se spécialiser dans cette méthode et complète une formation d’instructrice de Pilates au sol chez Ann McMillan Pilates à l’automne 2021. Stéphanie espère transmettre son amour du mouvement et participer à optimiser la qualité de vie et la forme physique générale des gens, le tout dans le plaisir. Le bien-être et la santé sont au cœur de sa motivation et des entraînements qu’elle offre.

Alicia Sky Brown remplacera Stéphanie pour une période indéterminée.

Classes

Cardio Pilates
Thursday
12:00 - 13:00

Video Gallery

Come explore your passion for movement with us!

Our rates are tailored to all levels of commitment: By the class, a la carte, and unlimited monthly subscription.