Astro Bizz est de retour! Le mois de juin promet d’être rock’n’roll, alors on te propose les cours idéals pour t’accompagner dans cette aventure, selon ton signe astrologique.  Que se passe-t-il en juin? La majorité du mois de juin se situe durant la saison du Gémeaux. C’est donc une période de socialisation, de communication, d’opportunit...

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Le positivisme corporel, un mouvement social qui prône l’acceptation de soi, la représentation de tous types de corps dans les médias et le rejet des standards de beauté traditionnelle, a grandement gagné en popularité ces dernières années.  Tu veux te joindre au mouvement? Ça commence sur les médias sociaux! On te présente donc 5...

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Je sais pas pour toi, mais moi j’évite les gyms comme la peste. L’idée d’aller souffrir en silence dans une salle remplie d’inconnus ne me tente pas particulièrement. Je dirais même que ça me rappelle un peu trop mon secondaire. J’ai donc commencé une noble quête pour trouver une pratique d’entraînement amusante et efficace. J’aime pas...

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Qui n’aime pas lire son horoscope? On a décidé de t’offrir une version abrégée des événements cosmiques pour le mois d’avril, accompagnés de suggestions pour mieux y faire face. Que se passe-t-il en avril? Le 5 avril, Vénus entre en Poisson pour t’encourager à être plus ouvert·e d’esprit dans tes relations. C’est le temps de pardonner et...

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Alors que la popularité de la méditation continue de grandir, on a décidé de se pencher sur ses bienfaits et ses particularités afin de t’aider à l’incorporer dans ta vie de tous les jours. Qu’est-ce que la méditation? La méditation est définie comme étant une pratique pour « focaliser son esprit et rediriger ses pensées ». Plusieurs...

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