Bootcamp avec Kamissa Guindo



Bootcamp avec Kamissa Guindo

Fit & Fab Bootcamp est un programme de remise en forme réservé aux femmes et comprenant entre autres :

*2 séances d’entraînement par semaine comprenant des exercices de résistance, des exercices de musculation, des entraînements par intervalles pour ne jamais atteindre le plateau… vous permettant de brûler plus de gras et d’être plus en forme
*2-3 séances d’entrainement hors classe
*Évaluation pré et post programme
*Mesures et photos avant et après pour suivre vos progrès
*Des recettes délicieuses et simples
*Communauté privée Facebook
*Assistance par courriel illimitée

Ce bootcamp est l’étape parfaite pour commencer à transformer votre corps et votre santé.

Le Bootcamp est parfait pour celles qui :
*sont prêtes à prendre en main leur forme physique, leur alimentation et leur bien-être et sont à la recherche d’un plan facile à suivre pour y arriver
*sont prêtes à s’engager à suivre le programme pendant 4 semaines et plus – même lorsque la vie est occupée – et sont prêtes à investir dans ELLES-MÊMES
*veulent adopter des habitudes saines afin de ne plus jamais avoir à faire une fixette sur le poids qu’indique leur balance
*veulent faire partie d’un groupe de #LadyBadass et veulent soutenir d’autres participantes dans leur cheminement pour une vie plus saine

Cours d’essai gratuits :
– Mardi 22 et 29 janvier 2019
– Jeudi 24 et 31 janvier 2019

Session HIVER 2019 – Niveau ouvert
Du 22 janvier au 23 avril 2019 – 14 semaines (dont 2 offertes)
Mardi de 17h30 à 18h30

Du 24 janvier au 25 avril 2019 – 14 semaines (dont 2 offertes)
Jeudi de 17h30 à 18h30

Tarifs :
No Excuse (4 semaines) : 127$
Committed to be Fit (12 semaines) : 297$

Cartes :
Carte de 16 classes : 287$ (valable 6 mois à compter de la date d’achat)
Carte de 24 classes : 387$ (valable 6 mois à compter de la date d’achat)

Offre spéciale :
Committed to be Fit (12 semaines) : 197$
4 classes (offre spéciale) : 75$

Kamissa Guindo
hello@fitandfabmtl.com
www.fitandfabmtl.com

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